Category: هەڵامەت و پەسێو

تەندروستی, هەڵامەت و پەسێو

چارەسەری کاریگەر بۆ هەڵامەت و پەسێو

١. بۆ ماوەیەکی زۆر پشوو بدە ٢. خواردنەوەی شلەمەنی پێویستە ٣. بڕێکی زۆر لە ڤیتامین سی بخۆ ٤. غەرغەرە بە