Category: كەسايەتى

خێزان, كەسايەتى

٨ رێگا بۆ ئەوەی منداڵەکەت چاڵاک و هۆشیارتر بێت

١. منداڵەکەت لە وەرزشێک ناونووس بکە ٢. ڕابەری منداڵەکەت بە لە ئارەزوەکانی ٣. منداڵەکەت بەشدار بکە لە هیواکانی خۆت ٤.

تەندروستی, كەسايەتى

١٠ هۆ کە پێویستە زیاتر پێبکەنی

ڕووخۆشترت دەکات متمانەت زیادتر دەکات پێکەنین سەرنج ڕاکێشت دەکات پێکەنین دڵ خۆشترت دەکات سیستەمی بەرگریت چاک دەکات پێکەنین دەتکات بە

پەرەسەندنى هۆش, كەسايەتى

ئەو هۆیانەی کپ بوون دەکاتە سەرچاوەیەکی کاریگەر

کپی (بێ دەنگی) سەرنجی خەڵک رادەکێشێ کپی دەشێت ببێت بە وەڵامێکی ڕوون و ئاشکرا کپی وەک زمانی نازارەکی بەکاردێت کپی